2020
Mar
13
0
在校期間，這樣做可以防止孩子近視!
據2017年世界衛生組織調查研究數據分析顯示：
目前高達600億中國近視患者人數
青少年近視數量居世界第一!
由於兒童近視加深及眼球變長，與兒童發育的速度息息相關。因此家長應在兒童發育的黃金時期（6-17歲）定期到視光師處作眼睛檢查，為兒童及早處理及控制近視增長，防患未然。如果兒童患上深近視，即使將來進行激光矯視，已拉長的眼球亦無法復原，患上各種眼疾的風險也無法降低
面對孩子近視怎么辦?
權威近視防控實施方案
教你這樣做
避免自己孩子可以上學期間近視加深!
1
孩子自己在家時每天進行接觸一些戶外自然光60分鍾以上
計劃要求，以創建家庭體育的良好氛圍，積極引導孩子到戶外活動或體育鍛煉，使每天超過60分鍾，它接觸在家戶外自然光的時間。
鼓勵社會支持孩子參加各種不同形式的體育教學活動，督促孩子進行認真完成寒暑假體育作業，使其能夠掌握1-2項體育文化運動技能，引導孩子養成終身鍛煉行為習慣。
2
使用非學習電子產品每天不得超過1小時
戴漸進眼鏡由朝到晚、係自己對眼可以享受、有咩野可以代替睇野清清楚楚呢
計劃提醒家長控制電子設備使用，有意識地控制自己的孩子尤其是幼兒使用的電子產品，電子產品，不學習，目的使用單一不應超過15分鍾，共計每天不超過1小時，使用電子學習產品10分鍾後30-40分鍾應休息遠眺放松年輕，連續使用的電子時間要短。
3
確保農村小學生進行每天睡眠10個小時
MiSight採用 ActivControl Technology 光學離焦技術，佩戴時，鏡片可為兒童提供清晰視力，而鏡片周邊則可使光線聚焦在視網膜前方，形成近視離焦「Myopic Defocus」，研究證實此技術可減慢兒童近視加深59%，在三年臨床研究中有四分之一的兒童近視甚至沒有再增加。
方案要求家長要隨時監督糾正孩子不良的讀寫姿勢，讀寫不超過40分鍾連續用眼..
與學校的孩子家長減輕負擔，不要盲目參加課外培訓，跟風報班，孩子應該根據興趣來選擇，避免了負擔學校，家庭增加負。保護兒童的睡眠時間，保證學生正在睡覺，每天10小時，初中9小時，八小時高中生。
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